EloHarmony — Nutrithérapie & bains de forêt (Shinrin Yoku) à Namur | Elodie d'Halluweyn
Namur, Belgique Elodie d'Halluweyn — nutrithérapeute & guide de bains de forêt

Prendre soin de soi, c'est prendre soin du Vivant.

Une alimentation végétale qui fait du bien, des forêts qui ressourcent, des projets qui protègent. EloHarmony relie votre bien-être à celui du monde vivant.

Découvrir les accompagnements

« Enracinée » — mon totem de guide

Une même philosophie

Trois chemins qui mènent au même endroit : le respect du Vivant.

01

Se nourrir

La nutrithérapie et l'alimentation végétalisée : une santé qui se construit dans l'assiette, en prévention comme en accompagnement.

02

Se relier

Le Shinrin Yoku : trois heures d'immersion sensorielle en forêt pour ralentir, respirer et se reconnecter à ce qui nous entoure.

03

Protéger

Des forêts mises en réserve naturelle, ici et en Amazonie, pour que le sauvage reste sauvage.

Qui suis-je ?

Elodie d'Halluweyn

Depuis près de dix ans, je travaille dans le milieu associatif — protection animale, agroécologie, coopération au développement, transition écologique — avec un fil rouge : la protection et la préservation du Vivant.

En parallèle de cet engagement, je me suis formée et certifiée pour agir là où tout commence : dans l'assiette, et dans la forêt. « Enracinée » est le totem qui m'a été confié en clôture de ma formation de guide. Il me ressemble : j'aime relier — l'assiette à la santé, les sens à la forêt, chacun de nous au Vivant qui nous entoure.

Nutrithérapeute certifiée · CFNA 2023 Membre de l'UDNF Guide Shinrin Yoku · AGSY & INFOM 2021 Master Sc. & Gestion de l'Environnement Master Sc. Politiques – RI (ULB)
Accompagnement · Nutrition

Nutrithérapie

« Que ton aliment soit ton médicament » — Hippocrate

La nutrithérapie agit au niveau le plus fin du corps — le niveau moléculaire — pour promouvoir la santé par une alimentation équilibrée, anti-inflammatoire et adaptée à votre réalité. En prévention des maladies civilisationnelles comme en accompagnement de celles-ci, elle est une alliée de taille pour votre bien-être au quotidien et votre espérance de vie en bonne santé.

Je vous accueille chez moi à Namur pour un accompagnement personnalisé : une alimentation riche, saine, source de plaisir et respectueuse de l'environnement — adaptée à vos envies comme à vos aspirations.

Mes spécialisations

Prise ou perte de poids Troubles alimentaires & comportements impulsifs Diabète & santé cardiovasculaire Douleurs chroniques Prévention des cancers & accompagnement des traitements Migraines Syndromes menstruels douloureux & endométriose Alimentation végétalisée, de 0 à 99 ans Préconception & désir d'enfant Grossesse & allaitement
Consultations — chez moi à Namur
Première consultation
Anamnèse complète · ± 1 h 30
70 €
Consultation de suivi
Ajustements & accompagnement · ± 1 h
50 €
Forfait 3 suivis
45 € la consultation — pour un vrai accompagnement
135 €
Prendre rendez-vous
Accompagnement · Forêt

Shinrin Yoku
bains de forêt

« On ne peut aimer que ce que l'on connaît »

Né au Japon, le Shinrin Yoku est une immersion sensorielle en forêt, à la croisée de la sylvothérapie et de l'écothérapie. Loin du chahut urbain et du rythme effréné du quotidien, on ralentit, on éveille les sens, on se laisse imprégner des bienfaits de la forêt — phytoncides, ions négatifs, omniprésence du vert.

Les effets sont mesurables : fréquence cardiaque et tension apaisées, stress réduit, système immunitaire et capacités cognitives renforcés. Et au-delà du bien-être, une vision qui change : se reconnecter au Vivant, c'est apprendre à le mettre à l'honneur.

2 à 3 heures
hors du temps
2,5 à 3 km
sans grand dénivelé
Éveil des sens
& invitations guidées
Cérémonie du thé
pour clôturer
En solo ou en groupe
de 4 à 10 personnes
Aussi en entreprise
une vraie pause d'équipe
Formules
Séance individuelle
En petit groupe · 3 h — tarif réduit 35 €
45 €
Groupe privé
4 à 10 personnes · équipe, famille, amis
250 €
Parcours de Développement
4 séances personnalisées · 50 € la séance
200 €
  1. L'initiation à la forêt et à l'éveil des sens
  2. La force de l'eau
  3. L'acuité du toucher
  4. Le Vivant comme source de créativité
Réserver une séance
En groupe · Sur demande

Ateliers Smart Food

Veggie solutions for smart people

Végétaliser son alimentation, avec plaisir et sans carence : ces ateliers vous donnent les bases nutritionnelles indispensables d'une alimentation végétale équilibrée — des réponses concrètes, des repères simples et des idées à cuisiner dès le soir même.

200 € Atelier en groupe De 5 à 20 personnes — particuliers, associations, entreprises ou collectivités.
Organiser un atelier
Ils & elles en parlent

Des changements qui se sentent.

Des conseils concrets, jamais culpabilisants. En trois mois, mes douleurs chroniques se sont nettement apaisées — et je me régale.
Catherine · suivi en nutrithérapie
Trois heures hors du temps. On entre en forêt la tête pleine, on en ressort le cœur léger. La cérémonie du thé restera un moment à part.
Marc · bain de forêt
Un atelier qui a convaincu toute l'équipe : végétaliser, c'est simple, bon, et ça n'a rien d'une privation.
Sarah · atelier Smart Food en entreprise
Mes engagements

Le soin du Vivant ne s'arrête pas à la porte du cabinet.

Au-delà des accompagnements, je porte trois projets concrets de protection — ici en Belgique, en Europe et en Amazonie.

Végétik ASBL

Présidente depuis 2020

Fondée en 2011 par Fabrice Derzelle, Végétik œuvre à optimiser la transition vers une alimentation végétalisée en Belgique francophone — parce que l'heure n'est plus aux interrogations, mais à l'action.

CoATI ASBL

Fondatrice · Amazonie

Coalition for Amazon Town Inspiration : protéger la forêt amazonienne en achetant des parcelles inscrites en réserve naturelle. Partenariat en cours en Équateur, avec un centre d'accueil et de réinsertion pour la faune sauvage victime de braconnage ou de domestication.

Réensauvager

Sanctuaire forestier · Europe

Un terrain acheté dans nos régions, soustrait à toute exploitation : ni coupe de bois, ni chasse. La faune et la flore y évoluent librement — un havre de paix où le sauvage reste sauvage.

Questions fréquentes

Avant de commencer

{{ item.a }}

Entreprenons ensemble des changements pour la Vie.

Au sens propre comme au figuré ;) Une question, une envie de commencer ? Écrivez-moi — je vous répondrai avec plaisir.

Cliquez pour copier l'adresse — ou ouvrez votre messagerie

Namur, Belgique — consultations chez moi, bains de forêt dans les environs